صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
ریتم شبانه روزی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 21:40
چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟ 4 فایده نور طبیعی که نمی دانستید چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟61 - بهترین زمان صرف غذا برای لاغری شکم
عصر ایران- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 09:25 71622277
عصر ایران- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 09:25 71622277
نتایج پژوهشی در 2019، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، - از میان ...
ساعت - صبحانه - زمان - وعده - غذایی - ریتم شبانه روزی - حدود
62 - چرا پس از صرف غذا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 08:42 71621725
زیرنویس نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 08:42 71621725
به گزارش زیرنویس، احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا شایع است و پژوهش ها نشان می دهند عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند. نوع و مقدار غذایی که می خورید و همچنین زمان غذاخوردن و ریتم ...
خواب آلودگی - ریتم شبانه روزی - غذاخوردن - شبانه روزی - آلودگی - احساس - وضعیت
63 - چرا پس از صرف غذا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 08:33 71621631
آفتاب نو- پزشکی- 65 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 08:33 71621631
به گزارش آفتاب نو، احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا شایع است و پژوهش ها نشان می دهند عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند. - به گزارش آفتاب نو، احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا شایع ...
خواب آلودگی - آلودگی - خواب - احساس - غذاخوردن - خوردن - وضعیت
64 - با جوراب خواب خوش ببینید!
آرمان ملی- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:18 71611935
آرمان ملی- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:18 71611935
اگر مشکلات مرتبط با گردش خون، تورم پا یا اختلالاتی دارید که با احتمال محدود شدن جریان خون در پاهایتان همراه هستند، خوابیدن با جوراب ممکن است برای شما مناسب نباشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین،
خواب - جوراب - بدن انسان - دمای بدن - خوابیدن - ریتم شبانه روزی - خواب آلودگی
65 - فواید باورنکردنی خوابیدن با جوراب!
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:23 71610838
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:23 71610838
برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب می تواند حالتی بسیار آزاردهنده باشد. با این وجود اگر این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با. - پارسینه: برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب می ...
خواب - جوراب - خوابیدن - بدن انسان - دمای بدن - ریتم شبانه روزی - خواب آلودگی
66 - فواید باورنکردنی خوابیدن با جوراب!
پارسینه- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:15 71610819
پارسینه- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:15 71610819
اگر مشکلات مرتبط با گردش خون، تورم پا یا اختلالاتی دارید که با احتمال محدود شدن جریان خون در پاهایتان همراه هستند، خوابیدن با جوراب ممکن است برای شما مناسب نباشد. - مثل همیشه، در صورت ...
خواب - خوابیدن - جوراب - بیماری های زمینه ای - بدن انسان - دمای بدن - ریتم شبانه روزی
67 - خواب با جوراب؛ از بهبود کیفیت خواب تا رفع اختلالات جنسی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 00:07 71610221
زیرنویس نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 00:07 71610221
افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، می تواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید. برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب می تواند حالتی ...
خواب - جوراب - افزایش - بدن انسان - جریان خون - گرم کردن - دمای بدن
68 - خواب با جوراب؛ از بهبود کیفیت خواب تا رفع اختلالات جنسی
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 00:03 71610189
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 00:03 71610189
افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، می تواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید. برای. - افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از ...
خواب - جوراب - افزایش - بدن انسان - جریان خون - گرم کردن - دمای بدن
69 - مزایای باورنکردی خوابیدن با جوراب
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 22:58 71609737
آفتاب نو- پزشکی- 66 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 22:58 71609737
اگر مشکلات مرتبط با گردش خون، تورم پا یا اختلالاتی دارید که با احتمال محدود شدن جریان خون در پاهایتان همراه هستند، خوابیدن با جوراب ممکن است برای شما مناسب نباشد. - برای بسیاری از مردم ...
خواب - جوراب - خوابیدن - بدن انسان - دمای بدن - ریتم شبانه روزی - خواب آلودگی
70 - پوشیدن جوراب هنگام خواب زندگی جنسی شما را دگرگون می کند!
زی سان- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:23 71594223
زی سان- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:23 71594223
شاید متعجب شوید، اما پوشیدن جوراب در رختخواب علاوه بر بهبود خواب، می تواند زندگی جنسی شما را نیز دگرگون کند. یک مطالعه معتبر نشان داد که 80 درصد از زوج هایی که جوراب می پوشیدند، - برای ...
خواب - زندگی جنسی - جوراب - بدن انسان - زندگی - دمای بدن - ریتم شبانه روزی
71 - بهترین زمان غذا خوردن برای کم کردن چربی دور شکم
آرمان ملی- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:58 71592659
آرمان ملی- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:58 71592659
نتایج پژوهشی در 2019، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، - به گزارش ...
صبحانه - چربی - زمان - ساعت - گزارش - ریتم شبانه روزی - بهترین
72 - بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم
خبر آنلاین- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:55 71589163
خبر آنلاین- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:55 71589163
نتایج پژوهشی در 2019، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، - از میان ...
ساعت - صبحانه - زمان - وعده - غذایی - ریتم شبانه روزی - بهترین
73 - برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 07:03 71572236
پنجره نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 07:03 71572236
هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.
کاهش وزن - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - زمان بندی - کاهش - زمان - متابولیک
74 - برای کاهش وزن این ساعت را کوک کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:21 71571725
زیرنویس نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:21 71571725
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، ما اغلب بر آنچه می خوریم تمرکز می کنیم و نسبت به زمانی که وعده ای را میل می کنیم، بی توجه هستیم. - خبر آنلاین نوشت: وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید،
ریتم شبانه روزی - کاهش وزن - شبانه روزی - کاهش - کنیم - وعده - شبانه
75 - ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
زی سان- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:33 71567075
زی سان- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:33 71567075
هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیند های متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.
کاهش وزن - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - زمان بندی - کاهش - زمان - متابولیک
76 - برای کاهش وزن این ساعت را کوک کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:28 71562234
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:28 71562234
تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر کالری در طول روز، که متابولیسم بدن به طور طبیعی بالاتر است، می تواند منجر به بهبود مدیریت وزن شود. - خبر آنلاین نوشت: وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - کاهش وزن - شبانه - تحقیقات - متابولیسم بدن - کاهش
77 - 5 عادتی که متابولیسم شما را کند می کند
اینتیتر- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:43 71561475
اینتیتر- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:43 71561475
متابولیسم یک فرآیند بیوشیمیایی پیچیده است که آنچه می خورید و می نوشید را به انرژی تبدیل می کند. در این مطلب، 5 موردی که ممکن است متابولیسم شما را به هم بزند به اشتراک می گذاریم. - به گزارش ...
متابولیسم - نور خورشید - خورشید - ریتم شبانه روزی - اشتراک - فرآیند - موردی
78 - ساعتِ غذا خوردن مهم است
دولت بهار- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 10:57 71560573
دولت بهار- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 10:57 71560573
هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.
ریتم شبانه روزی - کاهش وزن - شبانه روزی - زمان بندی - متابولیک - وعده - شبانه
79 - 5 عادتی که متابولیسم شما را کند می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:11 71558718
زیرنویس نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:11 71558718
متابولیسم یک فرآیند بیوشیمیایی پیچیده است که آنچه می خورید و می نوشید را به انرژی تبدیل می کند. در این مطلب، 5 موردی که ممکن است متابولیسم شما را به هم بزند به اشتراک می گذاریم. - قرار ...
نور خورشید - متابولیسم - خورشید - ویتامین D - ویتامین - ریتم شبانه روزی - قرار
80 - برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 08:03 71558005
آرمان ملی- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 08:03 71558005
هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.
کاهش وزن - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - زمان بندی - کاهش - زمان - متابولیک
اخبار داغ:
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 23 اردیبهشت 1403
سرمربی فولاد: استقلالی ها می گویند مقابل ما سفت نگیرید!
خبر فوری؛کالابرگ اردیبهشت 1403 کی واریز می شود؟
فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
مگر ما به زندگی شخصی سپهر حیدری کاری داریم؟ / هاشمی نسب خط قرمز استقلالی هاست؛ جای او بودم از درویش شکایت می کردم
پلیس فارس جزییاتی از مرگ مشکوک شهردار منطقه 5 شیراز را اعلام کرد
ببینید | اولین تصاویر از حمله جدید و مرگبار اوکراین به روسیه
استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب
خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد
منچستریونایتد آرسنال؛ ترکیب رسمی
فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟
ببینید| حسین سلیمانی بالاخره داماد شد
ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
سازمان تامین اجتماعی
شورای اسلامی
استنلی کی روش
اردوهای علمی
محسن رضوانی
احسان ارکانی
پنجره تراکتور
زیویه
طیب رضایی فر
خاویر پاستوره
پایگاه خبری لبنانی
تیم التعاون عربستان
روستا بازار
معاون رییس قوه قضاییه
قمار و پولشویی
پنبه در
خرید آپارتمان در مرزداران
برگزاری کلاس
حمیدرضا عارف
یعقوب نجفی جویباری
صادرات دانش بنیان
حضوری
ضدعفونی کننده
کمیسیون تلفیق
لوازم آرایشی
بازی استقلال
حسین سلیمانی
کمیته امداد
شورای شهر گرگان
فولاد خوزستان
کمک های مردمی
مسعود ترکیبی
کمیسیون اجتماعی مجلس
صدرنشین لیگ برتر
منچستریونایتد
جلسه شورای شهر
کمیته انضباطی
نماینده مردم
صدرنشین لیگ
متناسب سازی
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
تیم فوتبال فولاد خوزستان
بازیگر سینما و تلویزیون
محمدحسین کنعانی زادگان
مالیات بر ارزش افزوده
مددجویان کمیته امداد
دستور کار نمایندگان
تیم فوتبال پرسپولیس
علی اکبر رائفی پور
خبرنگار پارلمانی
سینما و تلویزیون
مرکز اطلاع رسانی
صندوق بازنشستگی
مشکلات خانوادگی
افراد بی خانمان
مهدی فنونی زاده
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
حساب های بانکی
محمدحسن آصفری
جمهوری اسلامی
شورای نگهبان
بازیگر سینما
عبدالله ویسی
رییس کمیسیون
ولی اسماعیلی
مهرداد رضایی
لایحه بودجه
ارزش افزوده
اطلاع رسانی
جواد نکونام
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 23 اردیبهشت 1403 سرمربی فولاد: استقلالی ها می گویند مقابل ما سفت نگیرید! خبر فوری؛کالابرگ اردیبهشت 1403 کی واریز می شود؟ فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! مگر ما به زندگی شخصی سپهر حیدری کاری داریم؟ / هاشمی نسب خط قرمز استقلالی هاست؛ جای او بودم از درویش شکایت می کردم پلیس فارس جزییاتی از مرگ مشکوک شهردار منطقه 5 شیراز را اعلام کرد ببینید | اولین تصاویر از حمله جدید و مرگبار اوکراین به روسیه استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد منچستریونایتد آرسنال؛ ترکیب رسمی فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟ ببینید| حسین سلیمانی بالاخره داماد شد ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق مستمری مددجویان مددجویان بهزیستی همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق سازمان تامین اجتماعی شورای اسلامی استنلی کی روش اردوهای علمی محسن رضوانی احسان ارکانی پنجره تراکتور زیویه طیب رضایی فر خاویر پاستوره پایگاه خبری لبنانی تیم التعاون عربستان روستا بازار معاون رییس قوه قضاییه قمار و پولشویی پنبه در خرید آپارتمان در مرزداران برگزاری کلاس حمیدرضا عارف یعقوب نجفی جویباری صادرات دانش بنیان حضوری ضدعفونی کننده کمیسیون تلفیق لوازم آرایشی بازی استقلال حسین سلیمانی کمیته امداد شورای شهر گرگان فولاد خوزستان کمک های مردمی مسعود ترکیبی کمیسیون اجتماعی مجلس صدرنشین لیگ برتر منچستریونایتد جلسه شورای شهر کمیته انضباطی نماینده مردم صدرنشین لیگ متناسب سازی هفته بیست و هفتم لیگ برتر تیم فوتبال فولاد خوزستان بازیگر سینما و تلویزیون محمدحسین کنعانی زادگان مالیات بر ارزش افزوده مددجویان کمیته امداد دستور کار نمایندگان تیم فوتبال پرسپولیس علی اکبر رائفی پور خبرنگار پارلمانی سینما و تلویزیون مرکز اطلاع رسانی صندوق بازنشستگی مشکلات خانوادگی افراد بی خانمان مهدی فنونی زاده لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس حساب های بانکی محمدحسن آصفری جمهوری اسلامی شورای نگهبان بازیگر سینما عبدالله ویسی رییس کمیسیون ولی اسماعیلی مهرداد رضایی لایحه بودجه ارزش افزوده اطلاع رسانی جواد نکونام مدیرعامل صندوق بازنشستگی
